I Trattamenti Anti Invecchiamento

Sappiamo bene come l'invecchiamento sia un processo ineludibile, ma di frequente ci troviamo impreparati di fronte alla comparsa dei segni del tempo sul nostro viso e sul nostro corpo. La domanda che ci poniamo tutti è: perchè vengono le rughe? Si potrebbe rispondere che sono i segni dell'esperienza accumulata nel corso della vita, una mappa del nostro passato, ma purtroppo molti restano insoddisfatti di fronte a tale risposta. Vale, allora, la pena di approfondire la propria conoscenza suil processo di invecchiamento della pelle, in modo da contrastare gli effetti dell'avanzare degli anni.

La parola chiave è collagene, fondamentale proteina del tessuto connettivo che unisce gli elementi cellulari della nostra pelle, oltre che delle cartilagini, delle ossa e via dicendo?Il collagene garantisce quindi l'elasticità e la morbidezza alla pelle e ai tessuti, perlomeno fino ad una certa età. Con il trascorrere del tempo, infatti, il collagene perde la capacità di assorbire l'acqua, altra componente indispensabile per la giovinezza della cute, con la conseguente perdita di tonicità dei tessuti che tendono a raggrinzirsi. Per di più anche il grasso sottocutaneo tende ad assottigliarsi, contribuendo a creare i noti solchi sul volto, ai quali nessuno può sottrarsi.

Se l'invecchiamento cutaneo è un processo fisiologico, esistono, tuttavia, degli accorgimenti per rallentare la comparsa delle rughe?vediamo alcuni:

• Avere cura della propria pelle, idratandola e mentendola pulita. In merito appare indispensabile struccarsi accuratamente prima di andare a dormire.
• Concedere il giusto riposo anche al viso, ricordandosi di dormire in modo adeguato in base alle esigenze del proprio organismo. Quantificare le ore da dedicare al sonno non è infatti semplice dal momento che intervengono fattori soggettivi, legati all'età e allo stile di vita, ma ognuno di noi sa capire quando è davvero riposato?nonostante gli impegni quotidiani alle volte non ci concedano il tempo necessario per mettere in atto i buoni propositi!
• Bere in abbondanza, per idratare tessuti e cellule: l'acqua è una fonte di vita?e di bellezza.
• Seguire un'alimentazione sana ed equilibrata, evitando repentini e ripetuti aumenti o perdite di peso che riducono l'elasticità della pelle.
• Proteggere la pelle da smog e fumo. Sappiamo come l'inquinamento abbia effetti nocivi sul nostro corpo e lo stesso vale per le sigarette, anche se 'fumate' passivamente.
• Proteggere la pelle dal sole che ci dona un colorito sano, ma al contempo può contribuire alla formazione delle rughe favorendo i radicali liberi. Il consiglio migliore è quello di prestare particolare attenzione nel sottoporsi alle lampade, senza dimenticare che i raggi ultravioletti ci colpiscono anche quando siamo in città, quindi è consigliabile usare una crema solare protettiva non solo sulla spiaggia.